【青空レストラン】パセリレシピまとめ！静岡パセリの通販お取り寄せ方法も調査！4月4日放送

4月4日放送の「満天☆青空レストラン」で紹介される静岡県浜松市のパセリ。

パセリと言えばいつも脇役で残す人も多いですよね。

ちなみに私もいつもパセリは残してしまうのですが…

今回の青空レストランではそんなパセリが主役となって絶品料理として登場します。

パセリ餃子やパセリのかきあげ、パセリのジェノベーゼなど…美味しそうな料理がたくさん紹介されていたので、レシピをまとめてみました。

また静岡県産のパセリの通販お取り寄せ方法や、パセリの栄養素についても詳しく紹介していきますね。

【青空レストラン】パセリ餃子のレシピ作り方

パセリ餃子の作り方は超簡単！

普段の餃子にキャベツなどの野菜と一緒にパセリを刻んで入れるだけ。

ニラの変わりに入れることでいつもと違った餃子が出来上がります。

参照 パセリ餃子 by tamamushi

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【青空レストラン】濃厚パセリソースのジェノベーゼレシピ

続いては濃厚パセリソースを使ったジェノベーゼ。

ジェノベーゼというとバジルソースですが、パセリソースでも美味しく出来上がります。

実はパセリソースってさまざまな料理に使えるのであるとかなーり便利なんですよね。

茹でたパスタと和えればパセリジェノベーゼの出来上がりです。

パセリソースを作るのが面倒という方には通販もおすすめ！

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【青空レストラン】パセリの栄養素は？

料理を引き立てる飾りのイメージが強いパセリですが、パセリには栄養がとにかくたくさん。

美肌効果のあるビタミンCは野菜の中でもトップクラス。

さらに体内でレチノールに変換されるβカロテンは、活性酸素を抑える働きがあり、生活習慣病や心筋梗塞から守る効果があります。

また、パセリの香り成分であえうアピオールには、口臭予防や疲労回復にも効果があると言われているのだそう。

これだけでもパセリがすごいことがわかるのですが、さらに骨作りにも不可欠なビタミンK、抗酸化作用のあるビタミンE、そして不足しがちな鉄分やカリウム・ミネラルなども豊富に含まれています。

【青空レストラン】静岡パセリの通販お取り寄せ方法

今回の青空レストランで紹介された静岡県浜松市のパセリ。

調べてみると静岡県産のパセリの通販お取り寄せを見つけました！

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静岡県産パセリを使ってぜひパセリ料理を作ってみてください(^^)/

【青空レストラン】パセリレシピまとめ！静岡パセリの通販お取り寄せ方法も調査！4月4日放送まとめ

4月4日放送の「青空レストラン」で紹介された静岡県浜松市のパセリ通販お取り寄せ方法や、パセリ餃子、パセリジェノベーゼのレシピをまとめてみました。

ぜひ試してみてください(^^)/

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